中华武术 武当功夫特色与种类

　　武当、少林，是我国武学的主要流派。武当的修身养性的功夫，也为世人所熟知。那么武当的功夫到底有什么特色呢?它和其他门派的武功有什么不同呢?武当功夫的套路又有哪些呢?今天小编就带大家走入武当功夫的世界。

　　武当功夫特色

　　一、武当拳械套路

　　“艺”：艺，讲究的是美感。武当功夫套路的第一要点就是具有美感、具有艺术性。艺，讲究的是练功时整体的协调性。只有身体协调了，才能产生协调感和美感;

　　“技”：每一招式，攻中有守，守中有攻，具有技击实战功能;

　　“气”;注重气息运用，走人体十二经络，这是内家的特色;

　　“医”：医，顾名思义，就是指武当的功夫具有强身健体，抵抗疾病的功效。抵御外敌之时，能够提高自身防御系统，起到养身的作用。

　　不具备以上四点的则不是武当的套路。

　　武当套路的优势在哪里

　　平衡

　　阴与阳的平衡，心与形的平衡，局部与整体的平衡，雪球只有是圆形的才可以滚动，任何局部的过度膨胀将导致整体运动的失败，即浑圆如意;

　　融合

　　融合是指两极的相容。阳与阴，快与慢，刚与柔，动与静，这些本是相对动作的融合，使从矛盾的对立面得到整体的协调，达到一种和谐的境界。所谓的天人合一即为人与自然的像融合。

　　童真

　　婴孩出生，都是活泼的，后天复杂的生活，使身体局部不同程度僵化。而武当套路就是帮助僵化的部分松弛，返还童体，即反璞归 真。树欲静而风不已，还我童心与童体，周身百骸活脱脱，除了神仙就是我。

　　老祖宗流传下来的一些套路，也许姿态古朴，我们不主张为了美化“表演效果”而人为地刻意修改它，失却了套路的真谛，丢掉了养生的真意，甚至对健康有副作 用。任何一代武学家，在编创、改革前人套路的时候，更应当有“神农尝百草”的精神，反复推、敲、琢、磨，身体力行、谨而慎之，否则小错贻笑大方，大错祸及 民众健康。

　　二、养生功法精华

　　武当养生功，就是不同的肢体动作配合呼吸吐纳、按摩导引，按照一定的秩序规律组合，形成的养生术，修炼者达到防病、祛病、健康长寿的目的。每一种呼吸方 式，我们日常也许都会用到;每一种肢体语言，我们一生中都曾做过。可是，如何有序地把他们排列组合，成之为一套对健康有益的养生功法，这就并非一朝一夕的 事情了。这个道理，好象“写文章”。中国的常用汉字只有3000多个，文章人人都会写，可是，文字排列组合的方法无穷无尽，历史上成为“典范”的文章，和 垃圾文章，所用的汉字都一样的，排列方式不同罢了。

　　没有凭空而降的东西。经过历代高人的锤炼，在实践的检验中，恒久地积累和沉淀，去其糟粕，保留精华，遗留下的宝贵财富，为后人所用。所以，养生功一定有它 可以追溯考证的根痕，例如：歌诀、史料典籍等。

　　这个道理，好象“变魔术”。魔术很神奇，但只要告诉你方法，就很简单，可是，魔术在产生、发展、进步的过程中，是需要经过历代聪颖的专家不断推敲和试验的 ——养生功也是一样。魔术的价值，在于舞台上给人们带来视觉上的享受;养生功的价值，在于生活中给人类带来长久的健康。

　　三、武当绝技实战

　　天下没有无敌的功夫，也没有至尊流派，各门各派的功夫，终有相通之处，也具备自身的特色。“我们不是为了在外面称王称霸，我们是养生健体，交流交友为目 的。”——老宗师作如是说。

　　“好功夫养出来”：撞墙，痛苦;打石头，伤手，武当不主张搞这些;武当功夫的精髓，还是在于“养”，养本身就是提高防御系统，减轻或避免伤害，典型的如 “金丹铁布衫”，是养出来的一种绝技。

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