武术教学 十三式红拳的套路招式
很多朋友不知道红拳,也不知道红拳是什么,今天小编就来和大家介绍一些来自陕西的红拳套路招数,让大家了解一些这个流传很多年的一种武术功夫,感兴趣的朋友们一起来看看什么是红拳吧。
红拳自秦朝就开始法院,在明清期间非常流行,而且红拳的套路招数也是非常的出名,今天小编就为大家介绍十三式红拳的套路招数,看看吧。
1、海底捞月鹦鸽架(十字手)
(1)双手由拳变掌,两臂伸直,指尖朝下,放于腿外侧掌心朝前弯腰、双腿不曲使双掌贴腿外侧至指尖接触地面,使双掌至脚内侧,目视脚尖。
(2)接上势不停,起身立正同时两臂内卷在胸前交叉成“十”字状,双臂微曲。双手“十”字不变,两臂向前推出,双臂与肩同高,目视前方。
(3)双手打开,放在身体两侧,和肩部平齐,呈掌状,然后伸直,外旋180度,保持掌心向上,虎口向外,目视右手掌的方向,其次,反手向下,虎口朝内,握掌成拳,眼睛看着左拳,收拳与腰间,拳心向上,目视左侧。
2、撑补势
(1)两脚并立,成立正姿势,左拳由腰间向前提起与眼睛同高,左小臂与大臂成九十度,拳心超内,目视拳心,同时提左膝绷平脚尖。
(2)仆步左撑捶右冲拳——接上势,落脚成左仆步,打开左拳、拳心朝上,左拳紧贴大腿内侧,目视左拳,左拳贴紧腿内侧向前探至拳出左脚面,抬头目视前方,重心前移至左腿,左拳继续前撑小臂向外滚动成弓步上架,右拳由腰间向前冲,冲拳过程中右臂旋转至右拳拳眼朝上。
3、叶子手
(1)右拳变掌收于胸前,左拳变掌从头顶下按至胸前。右掌迅速从左掌上侧插出,同时向前探右肩,掌尖与下巴同高,目视右掌方向。
(2)以上面的招数作为起始式,右臂不懂,而右手掌,从外到内,上下从面钱下按到熊泉,左手掌从右手掌上侧插出,这时候要身体要向前探出左边的肩膀,且掌尖和下巴一样高、
4、群拦势
(1)左掌变勾手向斜后方挂,左臂伸直,勾尖朝上,身体向右后方旋转九十度,同时右臂向后用掌被打出、掌心朝内、虎口朝上,掌尖与头同高,重心移至右腿、左腿伸直,成右弓步,目视右掌。
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