武术操代替广播操好方式

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　　广播操在小学生手里练的懒散无力，有可能是久做无新意的原因，感觉大部分学生把广播课间操作为聊天的好时机，小编觉得有些地方将武术操代替广播操的确是一个很好的选择，究竟有哪些好处呢?一起来了解吧!

　　武术操代替广播操简单介绍

　　1、由来>>>武术种类习练特点

　　武术操是将武术基本功练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式，自1965年创编以来，在甘肃张腋地区推广，并在实践中反复修改，受到锻炼者的欢迎.

　　该操动作多，容易学，运动量大于一般广播体操，可使全身各部位的组织和器官都较充分地活动起来以得到锻炼，并可在优雅的音乐伴奏下缓速进行，提高锻炼情趣，肯有较好的健身效果，易于学习和推广。

　　2、锻炼益处

　　此操以武术的主要手型,步型为主要内容,按照体操的创编原则和要求。>>>解读武术养生特点

　　组合而成的各种单个动作和组合动作的练习形式。这套操共有八节,适宜于大、中、小学学生和群众习武活动的开展，更适应于全民健身。

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