春季的到来，我们应该多到户外进行一些健身活动，而当前合适春季的运动莫过于放风筝了，放风筝的好处不仅可以释放压力，强身健体，还能够加快身体的新陈代谢。那么放风筝的技巧有哪些呢?放风筝的注意事项[详细]

随着社会的进步和经济的发展，马术运动开始成为当代年轻人的一种娱乐健身项目。骑马的好处不仅可以强身健体，还可以瘦身减肥。那么骑马的技巧以及注意事项都有哪些呢?感兴趣的一起来看看吧。在休息[详细]

随着高尔夫运动在中国盛行，越来越多的高尔夫球场在中国兴建起来，而判断一个高尔夫球场的好坏，就要看其是否按照规范设计的。高尔夫球场设计决定着它的整体状态，从这里就能辨别一个高尔夫球场分类及好[详细]

一个好的运动装备能够帮助你更好的进行运动锻炼，对于户外登山折来说，登山装备的选择尤为重要，它可以避免旅途过程中的一些小麻烦。那么登山需要注意什么呢?今天就为大家讲解一些关于登山技巧及装备[详细]

一年之计在于春，在这春暖花开的季节里，登山成为了广大群众健身的一种方式，登山的好处不仅可以亲近自然，释放压力，还能够起到增强体质的作用。但是它也有一定的讲究，今天就对登山注意事项以及登山技巧等[详细]

随着高尔夫运动的流行，越来越多的高尔夫球场在中国兴建起来。在上海就有许多设施完善的高尔夫球场，在这里打高尔夫球不仅能享受到至尊的服务，还能欣赏美景。下面就跟小编一起来了解这些上海高尔夫球[详细]

在这春暖花开的季节，特别是进行一些户外运动，户外运动的好处可以有效的释放生活中的压力，还能有修身养性的作用。那么在我们进行旅行时应该准备哪些户外装备呢?有哪些户外运动注意事项是需要了解的?[详细]

关于高尔夫入门的知识有很多，也非常值得我们去学习。这些入门的知识不仅包括如何分析自己的差点更好的打球，提高自己的高尔夫技术，也包含了清楚知道打一年高尔夫要花费多少钱。下面就跟小编一起来了[详细]

一些朋友感到自己在打高尔夫球的时候不知道如何是好，不管是在球杆的选择上还是高尔夫技术的提高。打高尔夫是一项非常有益我们身心的运动。越来越多的朋友开始打高尔夫，首先我们需要了解高尔夫球杆[详细]

春季登山是广大群众青睐的一项户外活动，它不仅可以释放生活中的压力，还能起到修身养性的作用。但是我们需要掌握一定的登山技巧才能避免过程中受到伤害。今天就从登山注意事项向大家介绍一些基本的[详细]

高尔夫运动已经逐渐变得平民化，不再是贵族的运动，在假期我们可以去打高尔夫，享受一下高尔夫带给我们的乐趣。在北京有很多较为出名的球场，其中有华彬高尔夫俱乐部、宝兴高尔夫球场等，下面我们一起来了[详细]

蹦极运动是一个惊险又刺激的户外极限项目，是如今年轻人选择挑战新鲜事物的运动方式，世界上很多地方都有蹦极的场地。那么你知道蹦极需要注意什么吗?今天就给大家盘点一些蹦极的注意事项，其中包括蹦[详细]

攀岩运动目前在中国的普及与发展还是较弱的，有人会认为这是男子的健身项目，其实不然，攀岩的好处在于激发人们奋发向上的精神，释放生活中的压力。今天就教大家一些攀岩技巧的常识，其中包括介绍女子攀岩[详细]

在众多高尔夫球场中，深圳高尔夫球场比较多，也是最为出名的，其中有观澜湖高尔夫球场、光明高尔夫球会、名商高尔夫球会等球场。高尔夫运动已经不限于贵族了，有机会的话我们也可以去深圳，享受一下这些球[详细]

相信大家都听说过高尔夫，高尔夫从被人们接受以来就一直是贵族的运动，打高尔夫球仅要遵守礼仪，还需要知道高尔夫球规则，这样才能在球场上尽情打球。今天小编将为大家介绍高尔夫球规则，及打球必备的高尔[详细]